ドーシャ診断

アーユルヴェーダでは、この世に存在する全てのものは、地、水、火、風、空の5つの自然のエネルギーでできていると考えられています。


そして、私たちの心や体調は、これらのエネルギーに影響を受けて変化します。

このエネルギーをドーシャと呼び、ドーシャのバランスが崩れると、さまざまな不調や疾患があらわれると考えられています。

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この診断で、本来の性質のバランスよりも過剰になって乱れているエネルギーを知り、自分をケアしてあげましょう。

「本来のあなたらしい健やかな心と体」で過ごすためのヒントとしてお使いください。

今日のあなたがわかる18のチェック

診断のコツ①

下記のリストを見て、今日または一週間以内の自分に当てはまる項目をチェックしましょう。

診断のコツ②

このチェックは三択ではなく、どれにも当てはまらない場合もあります。その場合は空白にしておいてください。

診断のコツ③

あまり難しく考えず、直感で答えてください。



さぁ!始めましょう。

Q1今日の天気は?

Q2あなたの体温は?

Q3あなたの肌質は?

Q4あなたの食欲は?

Q5あなたの口の中は?

Q6よく食べる食事は?

Q7あなたの話し方は?

Q8あなたのメンタルは?

Q9気になることがあるとどうなる?

Q10仕事や趣味に対しては?

Q11お金については?

Q12人に対しては?

Q13周りの環境は?

Q14あなたの睡眠は?

Q15よく見る夢は?

Q16朝起きたらどんな感じ?

Q17あなたのお通じは?

Q18当てはまる不調があればチック!

診断結果

数の一番多いものが今乱れているドーシャです。

※同数だった場合は、それぞれのドーシャの特徴を見て最も当てはまっているものを選択してください。